「アートセラピー」のマンダラは、ゆったりと向き合って塗るための模様です。花びらが重なる模様や、葉に包まれたフクロウ、格子模様に囲まれた大きな蝶などが描かれています。多くの絵は細かい線でできているので、少し年上のお子さんに向いていますが、簡単な絵もあります。優しい色を選んで、少しずつ塗ってみると心が落ち着きますよ。
